怎么让比特前面的腿健壮起来？
怎么让比特前面的腿健壮起来？
1、让狗多跑动
一些天生缺乏运动，身高体胖的孩子，脚步的力量自然较小，所以应该在天气晴朗的时候，适当增加孩子的运动量，如跑、跳等运动。当然在运动之后，还要叮嘱孩子要洗干净手脚，免得回家后又啃脚趾头。
2、给脚尖适度的压力
脚尖是小腿肌的三个头之一，它对小腿的功能有着重要的作用，例如脚尖朝上可以使小腿肌收缩，帮助提腿，脚掌的每一个纹路都有其特定的作用，所以应该适当的给脚尖压力，例如玩蹦跳游戏时就着地的瞬间，用力抬起脚尖，并保持其他脚趾向上。
3、保证孩子的温饱
很多家长以为喂奶的宝宝不容易便秘，其实则不然，家长只要不给宝宝过度的喂养，保持宝宝的身体处在基本温饱的状态，就是最好的状态，宝宝不会自己控制饮食，家长就应该准确的控制饮食。
4、进行适当的户外锻炼
春天自然应该多让宝宝进行户外活动了，例如到郊外挖野菜、放风筝、到公园里走走等等都是不错的选择，宝宝在公园里看到什么稀奇的东西，别忙着跟孩子讲解，先别影响孩子看东西的好坏，毕竟孩子眼中看到的东西是纯天然的。
5、改善饮食
每天给孩子合理的饮食安排，这不仅能使孩子养成良好的饮食习惯，还能改善孩子的体质，使孩子抵抗疾病的能力不断增强，为孩子的成长奠定坚实的基础。在早上吃早餐的时候，给孩子补充营养丰富的食物，例如鸡蛋、牛奶，还能增加一些果酱在面包上。或者适量的在早餐的时候会进食一些果汁、菜汁也是不错的选择，新鲜的食物才能使孩子有足够的营养。当然还得给孩子准备一些清热去火的食物，例如银耳莲子羹。避免在饭前让孩子进食大量的饮料，这会影响到孩子的食欲和身体健康的。
6、多做抬腿运动
让宝宝平躺在地面或者床铺上，然后尽量把双腿举高高，坚持一分钟，然后重复抬腿的动作，这种运动不仅能够使宝宝的腿部非常整齐健硕，而且还能够使小腿的肌肉能够非常好的发育，让宝宝在成长的过程中拥有一双大长腿。