鼻孔干鼻涕多？
有鼻涕、打喷嚏、鼻子痒，这些过敏性鼻炎的症状你都有吗？ 很多人被鼻炎困扰着，尤其是在换季时期和冬季，气温变冷，许多人因着凉导致流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状。 其实这都是鼻炎在作怪！ 什么是鼻炎呢？ 鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。
鼻炎一般分为急性鼻炎和慢性鼻炎，急性鼻炎也就是常说的“伤风感冒”，主要是由病毒感染引起的病症。而慢性鼻炎的病因就复杂了，可能与遗传因素、免疫功能异常或身体其他部位的感染有关。 无论哪种鼻炎都是鼻腔里的粘膜出现了炎症反应，进而产生一系列的不良反应。
常见的症状有流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状出现。如果长期不治疗，可能会引起一些并发症，比如嗅觉下降甚至消失、记忆力减退、睡眠不好、头晕头痛等。 如果出现上述情况，一定要尽早到医院就诊，查明原因后对症治疗。
大多数人的鼻炎是慢性鼻炎，是由于外部原因刺激导致的。 例如：对灰尘、花粉、柳絮等易感物质过度敏感，轻微的外源性过敏原便可进入呼吸道，并通过鼻黏膜吸入体内；
或是由于家里常年不通风，有抽烟的人，也有患有鼻炎的人，这样空气中弥漫着大量有害物质，对于鼻子敏感的人来说，很容易患上鼻炎。还有的人喜欢用手抠鼻孔，这样也容易导致细菌进入人体，引发鼻炎。 面对生活中的这些小细节，我们要尽量避免。
还要做到以下几点：
1.远离过敏原，做好预防工作
2.注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好习惯
3.及时治疗感冒，千万不要小看小小的感冒咳嗽，有可能是诱发鼻炎的因素之一
4.平时加强运动锻炼，增强身体素质
5.减少不良生活习惯，戒烟戒酒，避免辛辣食物