狗狗白天睡觉晚上精神怎么回事?

苑晨晖苑晨晖最佳答案最佳答案

狗跟人类一样,也有自己的生物钟。 一般白天睡觉时,我们人体会分泌褪黑素(这个物质具有催眠作用) 到夜晚时,我们的大脑也会分泌其他神经递质,例如乙酰胆碱和去甲肾上腺素等,这些化学物质能够激活我们大脑的神经系统,从而让我们保持清醒状态。 反之,如果夜晚睡眠充分,那么白天的精神状态会更好。

然而某些情况下,动物们需要增加白天的活动量来维持正常体能需求,因此它们会抑制自己的睡眠冲动,选择不睡或者少睡。 而人类由于要从事高劳动强度的工作,或者为了学习、考试需要熬夜,也会在不知不觉中改变自身生物钟,使白天同样处于精神紧张的状态。 除了生理因素以外,心理因素也会影响动物的睡眠-觉醒模式。

如果是刚刚换环境的狗狗,可能会因为恐惧新环境而持续数天无法入睡; 有些主人会在夜间喂食宠物,或者陪它玩耍,从而使宠物养成了夜间进食的坏习惯,导致白天的睡眠时间被挤压,出现白天兴奋夜晚困倦的情况。 想让狗狗调整过来也不是难事,首先可以试着在白日里增加一些运动量,消耗它的精力; 其次可以在它睡前进行按摩、轻挠脖子后背等部位,刺激它进入梦乡; 最后,可以试试在它日常喝水的杯子里,加入少许蜂蜜,有改善狗狗睡眠质量的作用哦~ PS:切忌过度纵容狗狗夜食的习惯,否则它会越来越兴奋,难以入眠。

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